Bienvenue chez Sophro & Réflexes,

Un espace dédié au bien-être et à l’équilibre, où la sophrologie, l’intégration des réflexes archaïques et l’hypnose se rencontrent pour vous accompagner vers un mieux-être global.

Qui suis-je ?

Je m’appelle Fanny Dumarais, sophrologue certifiée, praticienne en réflexes archaïques et hypnose, spécialisée dans l’accompagnement des profils TDAH chez l’enfant et l’adulte. Je vous accueille dans mon cabinet à Caen, un lieu chaleureux et apaisant, conçu pour offrir un espace de confiance et de bienveillance.

Mon accompagnement

J’accompagne les enfants, les adultes, les familles et les professionnels à travers différentes approches complémentaires :

  • La sophrologie : pour gérer le stress, améliorer le sommeil, renforcer la confiance en soi et favoriser la détente.

  • L’intégration des réflexes archaïques : pour libérer le corps des tensions profondes, améliorer la concentration et l’ancrage émotionnel.

  • L’hypnose (en cabinet ou en ligne) : pour lever des blocages inconscients, renforcer la motivation et apaiser certaines peurs ou schémas limitants.

  • Une spécialité TDAH : pour accompagner les enfants et adultes atypiques dans la gestion de leurs émotions, de leur attention et de leur énergie.

Mes valeurs

✔️ Bienveillance : un accompagnement dans un cadre sécurisant et sans jugement.
✔️ Écoute active : chaque séance est un espace où vous pouvez pleinement vous exprimer.
✔️ Professionnalisme : des méthodes éprouvées et adaptées à votre évolution.

Mon cabinet

Situé à Caen, mon cabinet est un espace conçu pour vous offrir un moment de pause et de recentrage. Que vous veniez pour une consultation individuelle, en famille ou pour un suivi plus spécifique, vous y trouverez un cadre propice à la détente et au travail sur soi.

Et si c’était le bon moment pour vous ?

Que ce soit pour retrouver calme et sérénité, surmonter un blocage ou simplement prendre soin de vous, je vous accueille avec plaisir en cabinet à Caen ou en séance en ligne.

Explorez la joie de vivre, bouger, échanger, changer, rire…